Trainingszeiten Wirbelsäulengymnastik

Informationen: 

Die Wirbelsäulengymnastik dient der Vorbeugung und Reduzierung von Rückenbeschwerden. Im Mittelpunkt stehen Übungen zur Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Dehnung. Die Folgen von Bewegungsmangel werden dadurch gemildert bzw. behoben. Integrierte Kleingeräte gestalten das Training noch zielgerichteter und machen es attraktiver. 

Ansprechpartner/Trainer: 

Iris Wenzel Übungsleiterin Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Mitglied werden			Preis (pro 1/2 Jahr)
			Mitglied: 70 Euro Gäste: 145 Euro